Psychothérapie

 

 

Une psychothérapie est une démarche de prise en charge de soi. C'est un réapprentissage et une ré appropriation de sa  vie : regarder qui on est, comment on se comporte, ce que notre passé nous a appris. Sans  jugement, sans honte,  elle permet de se libérer des sensations de mal-être, de surmonter ses difficultés, de faire disparaître les symptômes, de maîtriser ses comportements pour recréer son propre équilibre. 

 

Vous souhaitez sortir  : de l'angoisse, des tensions, des moments de déprime, d'une sensation de blocage, de la fatigue

 

Vous voulez arrêter les "petites phrases " :  je suis nul (le),  je n'ose pas (timidité),  j'en suis incapable

 

Vous traversez une période de vie particulière : échec professionnel,  harcèlement, maladie,  deuil,  séparation

 

Vous désirez rompre une spirale : au travail, en famille, dans vos relations amoureuses

 

Un thérapeute vous aide à les traverser ces moments difficiles, à résoudre ces crises et à vous reconstruire.

Sylvie Muller -  01 49 76 33 11 contact@cheminpsy.fr